Die Top 5 Wanderungen in Österreich: Expertenauswahl
Entdecken Sie die besten Trekkingrouten Österreichs, von ikonischen hochalpinen Rundwegen bis hin zu abgelegenen Wanderungen in der Wildnis, mit Experteneinsichten zu Schwierigkeitsgraden, Jahreszeiten und Highlights.
Anja
January 6, 2026
8 min read
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Die Alpen Österreichs bieten Hunderte von Wanderwegen, aber einige stechen deutlich hervor. Die besten Wanderungen in Österreich kombinieren dramatische Landschaften, authentische Almhütten-Kultur, zugängliche Logistik und das perfekte Gleichgewicht von Herausforderung und Belohnung, das eine Wanderung in ein unvergessliches Abenteuer verwandelt.
Dieser Leitfaden präsentiert unsere fünf Lieblings-Multitageswanderungen – Routen, die wir geleitet, verfeinert und Jahr für Jahr beobachtet haben, wie sie Wanderer transformieren. Dies sind nicht nur beliebte Trails; es sind die Routen, die konsequent die spektakulärsten alpinen Erlebnisse bieten, die Österreich zu bieten hat.
Egal, ob Sie Gletscherblicke und hohe Pässe, Wiesen voller Wildblumen und sanfte Grate oder authentische Bergwildnis suchen, diese fünf Trekkingrouten in Österreich repräsentieren die besten Erlebnisse, die die österreichischen Alpen zu bieten haben.
Für umfassende Planungshinweise siehe unseren ultimativen Leitfaden zum Wandern in Österreich, und um die perfekte Saison für Ihr Abenteuer auszuwählen, schauen Sie sich unseren Leitfaden zur besten Zeit zum Wandern in Österreich an.
1. Stubai Höhenweg - Der Gletscher-Rundweg
Der Stubai Höhenweg umkreist die Stubaier Alpen in 7 Tagen und liefert Gletscherpanoramen, hohe alpine Pässe und einige der besten Almhütten-Hospitalität Österreichs. Dies ist Trekking in Österreich vom Feinsten – eine vollständige Umrundung eines Gebirges, die Ihnen alles zeigt, was diese Gipfel zu bieten haben.
Was es besonders macht:
Die Route umkreist ein ganzes Gebirge mit 360-Grad-Perspektiven, die sich jeden Tag dramatisch ändern. Sie werden mehrere Pässe über 2.500 m mit atemberaubenden Gletscherblicken überqueren, exzellente Almhütten-Infrastruktur an spektakulären Standorten erleben und herausforderndes, aber erreichbares Terrain bewältigen – dies ist echtes alpines Trekking ohne technische Kletteranforderungen.
Wichtige Details:
Dauer: 7 Tage
Technische Schwierigkeit: 4/5 | Fitnesslevel: 3/5
Kumulative Höhenmeter: ~7.000 m
Höchster Punkt: ~2.800 m
Beste Saison: Ende Juni bis Mitte September
Highlights auf dem Weg
Stubaital Gletscher
Der Stubaital-Gletscher liegt in Höhenlagen zwischen 2.300 und 3.210 Metern und bildet das größte ganzjährige Skigebiet Österreichs am Ende des Stubaitals. Sein Netz von Liften ermöglicht den Zugang zu hochgelegenen Aussichtspunkten über den Hauptalpenkamm, wobei die Jochdohle-Gipfelplattform panoramatische Ausblicke in Richtung der Ötztaler und Zillertaler Alpen bietet. Die Gletscherrückzugsbewegungen hier sind seit den 1850er Jahren dokumentiert, was ihn zu einem Referenzstandort für die langfristige alpine Überwachung macht. Das Gebiet fungiert sowohl als Wintersportzentrum als auch als Zugangspunkt zu hochalpinen Sommeraktivitäten.
Grawa Wasserfall
Der Grawa-Wasserfall stürzt etwa 85 Meter über eine 200 Meter breite Felswand im oberen Stubaital und ist damit einer der breitesten Vorhang-Wasserfälle in den östlichen Alpen. Eine 2006 errichtete hängende Fußgängerbrücke führt direkt vor dem Wasserfall vorbei und bietet eine nahe Nähe zur Sprühzone sowie ungehinderte Ausblicke auf das herabfallende Wasser. Der Höchststand des Wasserflusses tritt während der Schmelzwasserperioden im späten Frühling und frühen Sommer auf. Der Standort liegt entlang markierter Wanderwege, die den Stubaitalboden mit höheren alpinen Zonen verbinden.
Wilder Freiger Gipfel
Der Wilder Freiger erreicht 3.418 Meter und bildet den höchsten Gipfel der Stubaier Alpen sowie ein markantes Wahrzeichen, das über weite Teile der zentralen Tiroler Täler sichtbar ist. Sein zwillingsgipfeliger Profil und die vergletscherte Nordwand schaffen eine markante Silhouette, die seit den frühen alpinen Vermessungen als topografische Referenz dient. Der Standardaufstieg von der Sulzenau-Hütte überquert moderates Gletscherterrain, was ihn für Bergsteiger mit grundlegenden Eiserfahrungen zugänglich macht. Die Gipfelposition bietet weitreichende Ausblicke auf die Ötztaler Alpen und den italienischen Grenzkamm.
Am besten für: Erfahrene Wanderer, die nach klassischem alpinen Trekking mit durchgehendem Hochgebirgswandern, dramatischen Gletscherblicken und authentischer Berghütten-Kultur suchen, wo Sie gemeinsame Abendessen mit Wanderern aus ganz Europa teilen.
Erleben Sie diesen legendären Rundweg:
2. Der Glocknerweg - Österreichs Höchster Gipfel
Der Glocknerweg führt Sie durch das Herz des Nationalparks Hohe Tauern in 7 Tagen, mit spektakulären Ausblicken auf den Großglockner—Österreichs höchsten Gipfel mit 3.798 m. Dies ist eine der besten Wanderungen in Österreich für diejenigen, die große Berglandschaften in Kombination mit einer Wildnisatmosphäre suchen.
Was es besonders macht:
Sie wandern durch Österreichs größten Nationalpark, dessen geschützte Wildnis sich in alle Richtungen erstreckt. Die Route bietet spektakuläre Ausblicke auf den Großglockner und die umliegenden vergletscherten Gipfel, wildtierreiche Landschaften, in denen Gämse, Steinböcke, Steinadler und Murmeltiere häufig gesichtet werden, sowie eine schöne Vielfalt, die hochalpine Pässe mit sanften Talabschnitten kombiniert. Die reiche alpine botanische Vielfalt über verschiedene Höhenlagen macht dies besonders lohnenswert für Naturbegeisterte.
Wichtige Details:
Dauer: 7 Tage
Technische Schwierigkeit: 3/5 | Fitnesslevel: 3/5
Kumulative Höhenmeter: ~6.500 m
Höchster Punkt: ~2.700 m
Beste Saison: Juli bis Anfang September
Highlights auf dem Weg
Grossglockner (3.798 m)
Der Grossglockner erhebt sich auf 3.798 Meter und ist der höchste Berg Österreichs sowie das Herzstück des Hohe Tauern-Gebirges. Seine pyramidenförmige Gestalt und die auffällige Lage über dem Pasterze-Gletscher haben ihn seit der ersten dokumentierten Besteigung im Jahr 1800 zu einem zentralen Punkt der österreichischen Alpingeschichte gemacht. Die normale Route umfasst Gletscherwanderungen und exponierte Felsrippen, die technische alpine Fähigkeiten erfordern. Die Sichtbarkeit des Berges von Tälern in Kärnten und Tirol verleiht ihm eine ständige geografische Präsenz in den Ostalpen.
Pasterze Gletscher
Der Pasterze-Gletscher erstreckt sich etwa 8 Kilometer entlang des östlichen Flanks des Großglockners und ist damit Österreichs längster Gletscher sowie das auffälligste Eismerkmal im Nationalpark Hohe Tauern. Beobachtungspunkte entlang der Kaiser-Franz-Josefs-Höhe-Straße ermöglichen direkte Blicke auf die Oberfläche des Gletschers und die seitlichen Moränen ohne technischen Zugang. Die dokumentierte Rückziehung seit Beginn der Messungen in den 1850er Jahren hat seine Länge um über 3 Kilometer reduziert und liefert klare Beweise für langfristige Gletscherveränderungen. Der Gletscher befindet sich innerhalb der 1981 eingerichteten geschützten Parkgrenzen.
Nationalpark Hohe Tauern
Der Nationalpark Hohe Tauern erstreckt sich über 1.856 Quadratkilometer in Kärnten, Salzburg und Tirol und ist damit das größte geschützte Gebiet der Alpen. Der Park wurde zwischen 1981 und 1991 gegründet und umfasst Höhenlagen von 1.000 bis 3.798 Meter am Gipfel des Großglockners, mit umfangreichen Gletschersystemen, alpinen Wiesen und über 300 Gipfeln über 3.000 Meter. Das Gebiet bewahrt die traditionelle Hochalmwirtschaft neben Wildniszonen, in denen der menschliche Eingriff minimal bleibt. Sein Umfang und seine vertikale Ausdehnung unterstützen eines der vielfältigsten alpinen Ökosysteme in Mitteleuropa.
Am besten für: Wanderer, die große Berglandschaften, Möglichkeiten zur Tierbeobachtung und abwechslungsreiches Terrain suchen, das herausfordernde Pässe mit einfacheren Talwanderungen kombiniert. Diese Route verbindet Spektakel mit Zugänglichkeit.
Entdecken Sie die höchsten Gipfel Österreichs:
3. Adlerweg Highlights - Der Adlerweg Probiergang
Der Adlerweg erstreckt sich über ganz Tirol auf 33 Etappen und umfasst insgesamt 413 km, aber unser 5-tägiger Highlight-Abschnitt erfasst die spektakulärsten Segmente der Route, ohne das volle monatelange Engagement. Dies macht ihn zu einem der zugänglichsten Mehrtagestouren für Wanderer, die neu auf österreichischen Wanderwegen sind.
Was es besonders macht:
Sie werden das Beste des längsten markierten Weges Österreichs probieren, ohne überwältigende Zeitverpflichtungen. Die Route kreuzt vielfältige Tiroler Landschaften von dramatischen Kalksteinspitzen bis hin zu sanften alpinen Wiesen, mit geringeren technischen Anforderungen als die Stubai- oder Glockner-Routen – was sie für mehr Wanderer zugänglich macht. Erleben Sie reiche Tiroler Kultur durch traditionelle Dörfer und genießen Sie flexible Routenplanung, die Anpassungen basierend auf Ihrer Fitness und Ihren Interessen ermöglicht.
Wichtige Details:
Dauer: 5 Tage
Technische Schwierigkeit: 3/5 | Fitnesslevel: 4/5
Kumulative Höhenmeter: ~5.000 m
Höchster Punkt: ~2.400 m
Beste Saison: Juni bis September
Highlights auf dem Weg
Karwendel Naturpark
Der Karwendel-Naturpark erstreckt sich über etwa 727 Quadratkilometer nördlich von Innsbruck und bildet das größte Naturschutzgebiet in den österreichischen Alpen. Das Terrain des Parks steigt von bewaldeten Talböden in der Nähe von 900 Metern bis zur 2.749 Meter hohen Birkkarspitze, die durch Kalksteinplateaus, tiefe Schluchten und eingeschränkten Straßenverkehr gekennzeichnet ist. Der Park wurde 1928 gegründet und unterliegt strengen Vorschriften, die seinen abgelegenen Charakter trotz der Nähe zu städtischen Zentren bewahrt haben. Die nördlichen Kalksteinwände des Parks schaffen eine markante visuelle Grenze, die über die bayerischen Voralpen hinweg sichtbar ist.
Hafelekar Grat
Der Hafelekar liegt auf 2.334 Metern über Innsbruck und ist über die Nordkette-Seilbahn erreichbar, die in weniger als 30 Minuten direkt vom Stadtzentrum aus hinauffährt. Der freiliegende Grat bietet sofortige Ausblicke über das Inntal, die Stubaier Alpen und die Zillertaler Berge, ohne dass technische alpine Zugänge erforderlich sind. Seine Lage am südlichen Rand des Karwendel-Massivs macht ihn zu einem der am besten zugänglichen Hochpunkte der Nördlichen Kalkalpen. Die Station markiert den oberen Endpunkt der in Etappen zwischen 1928 und 2007 errichteten Infrastruktur.
St. Johann in Tirol
St. Johann in Tirol liegt auf 659 Metern in einem breiten Becken unterhalb der Gebirgszüge Kitzbüheler Horn und Wilder Kaiser und fungiert als zentraler Knotenpunkt für die Region Kitzbüheler Alpen. Die kompakte Stadtstruktur ermöglicht einen schnellen Zugang zu den Liftanlagen und Wanderwegen, die mehrere Täler verbinden. Ihre Lage an historischen Handelsrouten zwischen Bayern und Tirol prägte ihre Entwicklung zu einer Marktgemeinde seit dem Mittelalter. Moderne Verkehrsanbindungen sorgen für effiziente Transfers für Wanderer, die zwischen den Kaiser- und Kitzbüheler Berggruppen unterwegs sind.
Am besten für: Erstmalige Alpenwanderer, die eine überschaubare Einführung in Hüttenwanderungen suchen, Familien mit Teenagern oder anyone, die abwechslungsreiche Landschaften ohne extreme Höhen Herausforderungen suchen.
Gehe den Adlerweg:
Erfahren Sie mehr über den Adlerweg in unserem speziellen Wanderführer zum Adlerweg.
4. Die Höhepunkte des Ötztal Treks - Abgelegene alpine Wildnis
Der Ötztal Trek erkundet eines der wildesten und abgelegensten Täler Österreichs in 6 Tagen, überquert hohe Pässe durch ein Terrain, das sich wirklich unberührt und rein anfühlt. Für Wanderer, die Abgeschiedenheit und rohe Bergschönheit suchen, ist dies authentisches Trekking in Österreich.
Was es besonders macht:
Dies ist einer der abgelegensten und am wenigsten überlaufenen großen Treks Österreichs, der dramatische vergletscherte Gipfel und felsige Hochgebirgslandschaften bietet, die Ihre Anstrengungen mit spektakulären, verdienten Ausblicken belohnen. Erleben Sie authentische Wildnisatmosphäre mit echter Einsamkeit – Sie könnten stundenlang wandern, ohne einer anderen Person zu begegnen. Das herausfordernde Terrain durch Täler mit reicher Bergsteigergeschichte macht dies besonders attraktiv für diejenigen, die die alpine Tradition schätzen.
Wichtige Details:
Dauer: 6 Tage
Technische Schwierigkeit: 3/5 | Fitnesslevel: 3/5
Kumulative Höhenmeter: ~5.500m
Höchster Punkt: ~2.800m
Beste Saison: Juli bis Anfang September (kürzerer Zeitraum als bei anderen Routen)
Höhepunkte auf dem Weg
Wildspitze
Die Wildspitze erreicht 3.768 Meter und bildet den höchsten Gipfel der Ötztaler Alpen sowie den zweithöchsten Gipfel Österreichs. Ihre Zwillingsgipfel – Nord- und Südgipfel – sind durch einen vergletscherten Sattel getrennt, wobei der südliche Gipfel den wahren höchsten Punkt darstellt. Die Standardroute von der Breslauer Hütte überquert moderates Gletscherterrain und macht sie zu einem der zugänglicheren 3.700-Meter-Gipfel der Ostalpen. Die Prominenz und Isolation des Berges schaffen eine weite Sicht über Tirol und bis nach Südtirol.
Vent Dorf
Vent liegt auf 1.900 Metern am Kopf des Ötztals und ist damit eines der höchsten dauerhaft bewohnten Dörfer Österreichs. Seine Lage bietet direkten Zugang zu Wanderwegen zur Wildspitze, Similaun und anderen hohen Ötztaler Gipfeln, ohne lange Zugangswege durch das Tal. Die kompakte Siedlung dient seit dem späten 19. Jahrhundert als Basis für alpine Erkundungen, als frühe Bergsteiger systematische Besteigungen der umliegenden vergletscherten Gipfel begannen. Die begrenzte Straßenanbindung und die Höhe bewahren einen ruhigen, hochalpinen Charakter, der sich von den tiefer gelegenen Ötztaler Dörfern unterscheidet.
Pitztaler Gletscher
Das Pitztal-Gletschergebiet erreicht mit dem Hinteren Brunnenkogel eine Höhe von 3.440 Metern, wobei die Liftinfrastruktur ganzjährig Zugang zu hochalpinen Gelände am südlichen Ende des Tals bietet. Der Mittelbergferner und die umliegenden Eisfelder bilden eine der umfangreichsten vergletscherten Zonen Tirols, die noch mit der Seilbahn erreichbar ist. Der Standort umfasst das höchste Café Österreichs auf 3.440 Metern, das 2011 mit Panoramafenstern in Richtung des Hauptalpenhauptkamms erbaut wurde. Die Gletscherüberwachung hier hat seit den 1980er Jahren signifikante Rückzugsbewegungen aufgezeichnet, die mit breiteren regionalen Trends übereinstimmen.
Am besten für: Erfahrene Wanderer, die Einsamkeit, eine wilde Atmosphäre und rohe alpine Schönheit abseits der beliebten Touristenrouten suchen. Diese Wanderung belohnt diejenigen, die Abgeschiedenheit ebenso schätzen wie die Landschaft.
Entdecke das wilde Ötztal:
5. 3-Tägige Hohe Tauern Hüttenwanderung - Die perfekte Einführung
Für Wanderer, die neu im Hüttenwandern sind oder nur begrenzte Zeit haben, bietet dieses 3-tägige Hohe Tauern Paket authentisches alpines Wandern ohne die Verpflichtung einer Woche. Es ist der perfekte Einstieg in die Wanderwege und die Hütten-Kultur Österreichs.
Was es besonders macht:
Kurz genug für ein langes Wochenende, aber mit einem echten alpinen Wandererlebnis, bietet diese Route geringere technische Anforderungen – sie ist die perfekte erste Hüttenwanderung. Sie erleben spektakuläre Landschaften, die auf nur drei Tage komprimiert sind, ideal, um die Fitnesslevel zu testen, bevor Sie sich auf längere Routen festlegen. Es ist auch eine budgetfreundliche Einführung in das alpine Wandern in Österreich, die keine Qualität oder Authentizität opfert.
Wichtige Details:
Dauer: 3 Tage
Technische Schwierigkeit: 3/5 | Fitnesslevel: 2/5
Kumulative Höhenmeter: ~2.500m
Höchster Punkt: ~2.400m
Beste Saison: Ende Juni bis September
Highlights auf dem Weg
Grossglockner Ausblicke
Klarer Blick auf den pyramidenförmigen Gipfel des Grossglockners erstreckt sich über einen Großteil von Kärnten und Osttirol, wobei der 3.798 Meter hohe Gipfel unter günstigen Bedingungen aus Entfernungen von über 100 Kilometern sichtbar ist. Aussichtspunkte entlang der Grossglockner Hochalpenstraße und der umliegenden Bergrücken bieten ungehinderte Sichtlinien zum Gipfel und zum Pasterze-Gletscher. Die isolierte Erhebung des Berges – die 2.400 Meter über den nahegelegenen Tälern aufragt – schafft ein markantes Profil, das in den Ostalpen erkennbar ist. Seine visuelle Dominanz hat ihn seit Jahrhunderten zu einem geografischen Bezugspunkt in der Region gemacht.
Kaiser-Franz-Josefs-Höhe
Die Kaiser-Franz-Josefs-Höhe liegt auf 2.369 Metern entlang der Großglockner Hochalpenstraße und bietet direkte Ausblicke auf den Gipfel des Großglockners und den Pasterze-Gletscher von einer zugänglichen Aussichtsplattform. Der Standort wurde in den 1930er Jahren parallel zum Straßenbau entwickelt und nach Kaiser Franz Joseph I. benannt, der die Gegend im späten 19. Jahrhundert mehrfach besuchte. Ein Besucherzentrum bietet Informationen über Gletscherprozesse und die regionale Geologie. Die Ausrichtung der Terrasse ermöglicht eine klare Beobachtung des Gletscherterminus und der seitlichen Moränen ohne technische Zugangsanforderungen.
Nationalpark Hohe Tauern
Der Nationalpark Hohe Tauern erstreckt sich über 1.856 Quadratkilometer in Kärnten, Salzburg und Tirol und ist damit das größte geschützte Gebiet der Alpen. Der Park wurde zwischen 1981 und 1991 gegründet und umfasst Höhenlagen von 1.000 bis 3.798 Meter am Gipfel des Großglockners, mit umfangreichen Gletschersystemen, alpinen Wiesen und über 300 Gipfeln über 3.000 Meter. Das Gebiet bewahrt die traditionelle Hochalmwirtschaft neben Wildniszonen, in denen der menschliche Eingriff minimal bleibt. Sein Umfang und seine vertikale Ausdehnung unterstützen eines der vielfältigsten alpinen Ökosysteme in Mitteleuropa.
Am besten für: Erstmalige Hüttenwanderer, diejenigen, die das alpine Trekking vor größeren Verpflichtungen testen, Wochenendkrieger oder alle mit begrenzter Urlaubszeit, die dennoch authentische Bergerlebnisse suchen.
Beginnen Sie Ihre alpine Reise:
Wählen Sie Ihre österreichische Trekkingtour
Alle fünf dieser besten Trekkingtouren in Österreich bieten außergewöhnliche Erlebnisse – die "richtige" Wahl hängt von Ihrem Fitnesslevel, Ihrer Erfahrung, der verfügbaren Zeit und dem ab, was Sie in den österreichischen Alpen erleben möchten.
Schneller Entscheidungsrahmen:
Für Ihre erste Mehrtagestour: Beginnen Sie mit dem 3-Tage Hohe Tauern oder den Adlerweg Highlights – beide bieten authentische alpine Erlebnisse mit überschaubaren technischen Anforderungen.
Für das klassische Alpen-Erlebnis: Der Stubai Höhenweg bietet alles, was das Trekking in Österreich legendär macht – hohe Pässe, Gletscherblicke und spektakuläre Berghüttenlagen.
Für die höchsten Berge: Der Glocknerweg führt Sie durch das Herz der höchsten Gipfel Österreichs, mit Blick auf den Großglockner, der Ihre Reise dominiert.
Für echte Einsamkeit: Die Ötztal Trek Highlights bieten abgelegene Wildnis und friedliche Wege, weit weg von Touristenmengen.
Wenn Sie nach etwas noch Zugänglicherem suchen, erkunden Sie unsere Top 5 besten Hüttenwanderungen, die sanfteres Terrain und kürzere Etappen bieten, die perfekt für weniger erfahrene Bergwanderer sind.
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