Le 5 migliori escursioni in Austria: Scelte degli esperti
Esplora i migliori percorsi di trekking in Austria, dai circuiti iconici delle Alpi alte alle escursioni nella wilderness remota, con approfondimenti esperti su difficoltà, stagioni e punti salienti.
Anja
January 6, 2026
8 min read
Collegamenti rapidi
Le Alpi austriache offrono centinaia di percorsi di escursionismo, ma alcuni si distinguono nettamente dagli altri. I migliori trekking in Austria combinano paesaggi drammatici, una cultura autentica delle baite di montagna, logistica accessibile e quel perfetto equilibrio tra sfida e ricompensa che trasforma un'escursione in un'avventura indimenticabile.
Questa guida presenta i nostri cinque trekking multi-giornalieri preferiti: percorsi che abbiamo guidato, perfezionato e visto trasformare escursionisti anno dopo anno. Questi non sono solo sentieri popolari; sono i percorsi che offrono costantemente le esperienze alpine più spettacolari che l'Austria ha da offrire.
Che tu stia cercando vedute di ghiacciai e passi elevati, prati di fiori selvatici e creste dolci, o un'autentica wilderness montana, questi cinque percorsi di trekking in Austria rappresentano le migliori esperienze che le Alpi austriache possono offrire.
Per una guida completa alla pianificazione, consulta la nostra Guida Definitiva all'Escursionismo in Austria, e per scegliere la stagione perfetta per la tua avventura, controlla la nostra guida sul momento migliore per fare escursioni in Austria.
1. Sentiero Alto dello Stubai - Il Circuito dei Ghiacciai
Il Sentiero Alto dello Stubai circonda le Alpi dello Stubai in 7 giorni, offrendo panorami di ghiacciai, passi alpini elevati e alcune delle migliori ospitalità delle baite di montagna austriache. Questo è il trekking in Austria al suo massimo splendore: un'intera circumnavigazione della catena montuosa che ti mostra tutto ciò che queste vette hanno da offrire.
Cosa lo rende speciale:
Il percorso circumnaviga un'intera catena montuosa con prospettive a 360 gradi che cambiano drammaticamente ogni giorno. Attraverserai numerosi passi sopra i 2.500 m con spettacolari vedute di ghiacciai, vivrai un'eccellente infrastruttura di baite di montagna posizionate in luoghi spettacolari e affronterai terreni impegnativi ma raggiungibili: questo è il vero trekking alpino senza requisiti di arrampicata tecnica.
Dettagli chiave:
Durata: 7 giorni
Difficoltà tecnica: 4/5 | Livello di fitness: 3/5
Dislivello cumulativo: ~7.000 m
Punto più alto: ~2.800 m
Stagione migliore: Da fine giugno a metà settembre
Momenti salienti lungo il percorso
Ghiacciaio dello Stubai
Il ghiacciaio Stubai si trova a un'altitudine compresa tra 2.300 e 3.210 metri, formando la più grande area sciistica austriaca aperta tutto l'anno all'inizio della valle Stubai. La sua rete di impianti di risalita offre accesso a punti panoramici ad alta quota lungo la principale cresta alpina, con la piattaforma di sommità Jochdohle che offre linee di vista panoramiche verso le catene montuose dell'Ötztal e dello Zillertal. I modelli di ritiro glaciale qui sono stati documentati fin dagli anni 1850, rendendolo un sito di riferimento per il monitoraggio alpino a lungo termine. L'area funziona sia come centro per sport invernali che come punto di accesso alle alte montagne in estate.
Cascata di Grawa
La cascata di Grawa scende per circa 85 metri su una parete rocciosa larga 200 metri nella parte superiore della valle dello Stubai, rendendola una delle cascate a tenda più ampie delle Alpi orientali. Un ponte pedonale sospeso costruito nel 2006 attraversa direttamente di fronte alla cascata, offrendo una vicinanza alla zona di nebbia e viste senza ostacoli dell'acqua che cade. Il flusso massimo si verifica durante i periodi di scioglimento della neve alla fine della primavera e all'inizio dell'estate. Il sito si trova lungo sentieri segnati che collegano il fondo della valle dello Stubai con le zone alpine più elevate.
Picco Wilder Freiger
Il Wilder Freiger raggiunge i 3.418 metri, formando la vetta più alta delle Alpi Stubai e un punto di riferimento prominente visibile in gran parte delle valli tirolesi centrali. Il suo profilo a doppia cima e la faccia nord glaciale creano una silhouette distintiva che è servita come riferimento topografico sin dai primi rilievi alpini. La salita standard dalla Capanna Sulzenau attraversa un terreno glaciale moderato, rendendola accessibile agli alpinisti con esperienza di base sul ghiaccio. La posizione della vetta offre ampie vedute verso le Alpi Ötztal e il crinale di confine italiano.
Ideale per: Escursionisti esperti in cerca di trekking alpino classico con escursioni ad alta quota sostenute, panorami drammatici sui ghiacciai e una cultura autentica delle baite di montagna dove condividerai cene comuni con escursionisti provenienti da tutta Europa.
Vivi questo leggendario circuito:
2. Il Sentiero Glockner - Il Viaggio verso la Vetta più Alta d'Austria
Il Sentiero Glockner ti porta attraverso il cuore del Parco Nazionale Hohe Tauern in 7 giorni, culminando con spettacolari viste del Grossglockner—la vetta più alta d'Austria a 3.798m. Questo è uno dei migliori trekking in Austria per coloro che cercano paesaggi montani grandiosi combinati con un'atmosfera selvaggia.
Cosa lo rende speciale:
Camminerai attraverso il più grande parco nazionale d'Austria con una wilderness protetta che si estende in ogni direzione. Il percorso offre spettacolari viste del Grossglockner e delle vette glaciali circostanti, un terreno ricco di fauna selvatica dove camosci, stambecchi, aquile reali e marmotte sono frequentemente avvistati, e una bella varietà che combina passi alpini elevati con sezioni di valle dolci. La ricca diversità botanica alpina attraverso le varie zone di elevazione rende questo particolarmente gratificante per gli appassionati di natura.
Dettagli chiave:
Durata: 7 giorni
Difficoltà tecnica: 3/5 | Livello di fitness: 3/5
Dislivello cumulativo: ~6.500m
Punto più alto: ~2.700m
Stagione migliore: Da luglio a inizio settembre
Momenti Salienti lungo il Percorso
Grossglockner (3.798m)
Il Grossglockner si erge a 3.798 metri, rappresentando la montagna più alta dell'Austria e il punto centrale della catena montuosa delle Alpi della Hohe Tauern. La sua forma piramidale e la posizione prominente sopra il ghiacciaio Pasterze lo hanno reso un punto focale della storia alpina austriaca sin dalla prima ascensione registrata nel 1800. Il percorso normale prevede traversate su ghiacciaio e creste rocciose esposte, richiedendo abilità tecniche alpine. La visibilità della montagna dalle valli della Carinzia e del Tirolo le conferisce una costante presenza geografica nelle Alpi orientali.
Ghiacciaio Pasterze
Il ghiacciaio Pasterze si estende per circa 8 chilometri lungo il versante orientale del Grossglockner, rendendolo il ghiacciaio più lungo dell'Austria e la caratteristica di ghiaccio più prominente nel Parco Nazionale degli Alti Tauri. I punti di osservazione lungo la strada Kaiser-Franz-Josefs-Höhe offrono viste dirette sulla superficie del ghiacciaio e sulle morene laterali senza accesso tecnico. Il ritiro documentato da quando sono iniziate le misurazioni negli anni '50 dell'Ottocento ha ridotto la sua lunghezza di oltre 3 chilometri, fornendo prove chiare del cambiamento glaciale a lungo termine. Il ghiacciaio si trova all'interno dei confini protetti del parco stabiliti nel 1981.
Parco Nazionale degli Alti Tauri
Il Parco Nazionale degli Alti Tauri si estende per 1.856 chilometri quadrati attraverso Carinzia, Salisburgo e Tirolo, rendendolo la più grande area protetta delle Alpi. Istituito tra il 1981 e il 1991, il parco comprende altitudini che vanno da 1.000 a 3.798 metri sulla vetta del Grossglockner, contenendo ampi sistemi glaciali, pascoli alpini e oltre 300 picchi sopra i 3.000 metri. L'area preserva l'agricoltura tradizionale in alta montagna accanto a zone selvagge dove l'intervento umano rimane minimo. La sua estensione e il suo intervallo verticale supportano uno degli ecosistemi alpini più diversi dell'Europa centrale.
Ideale per: Escursionisti che desiderano grandi scenari montani, opportunità di avvistamento della fauna selvatica e un terreno vario che mescola passaggi impegnativi con camminate più facili in valle. Questo percorso bilancia spettacolo e accessibilità.
Scopri le vette più alte dell'Austria:
3. Punti salienti dell'Adlerweg - Il campione del Sentiero dell'Aquila
L'Adlerweg si estende per tutto il Tirolo attraverso 33 tappe coprendo un totale di 413 km, ma la nostra sezione di 5 giorni con i punti salienti cattura i segmenti più spettacolari del percorso senza l'impegno di un mese intero. Questo lo rende uno dei trekking multi-giornalieri più accessibili per escursionisti nuovi ai percorsi di trekking in Austria.
Cosa lo rende speciale:
Potrai assaporare il meglio del sentiero segnato più lungo d'Austria senza impegni di tempo opprimenti. Il percorso attraversa diversi paesaggi tirolesi che vanno da drammatiche vette di calcare a dolci prati alpini, con minori richieste tecniche rispetto ai percorsi Stubai o Glockner—rendendolo accessibile a più escursionisti. Vivi la ricca cultura tirolese attraverso villaggi tradizionali e goditi un percorso flessibile che consente personalizzazioni in base alla tua forma fisica e ai tuoi interessi.
Dettagli chiave:
Durata: 5 giorni
Difficoltà tecnica: 3/5 | Livello di fitness: 4/5
Dislivello cumulativo: ~5.000m
Punto più alto: ~2.400m
Stagione migliore: Giugno a Settembre
Punti salienti lungo il percorso
Parco Naturale Karwendel
Il Parco Naturale Karwendel copre circa 727 chilometri quadrati a nord di Innsbruck, formando la più grande riserva naturale delle Alpi austriache. Il terreno del parco si eleva dai fondovalle boscosi vicino ai 900 metri fino alla Birkkarspitze, alta 2.749 metri, caratterizzata da altipiani di calcare, profonde gole e accesso stradale limitato. Istituito nel 1928, mantiene regolamenti rigorosi che hanno preservato il suo carattere remoto nonostante la vicinanza ai centri urbani. Le pareti di calcare a nord del parco creano un confine visivo distintivo visibile attraverso i piedi delle Alpi bavaresi.
Cresta di Hafelekar
Hafelekar si trova a 2.334 metri sopra Innsbruck, accessibile tramite il sistema di funivie Nordkette che sale direttamente dal centro città in meno di 30 minuti. La cresta esposta offre immediatamente viste sulla valle dell'Inn, sulle Alpi dello Stubai e sulle catene del Zillertal senza richiedere approcci alpinistici tecnici. La sua posizione sul bordo meridionale del massiccio del Karwendel lo rende uno dei punti panoramici elevati più accessibili delle Alpi Calcaree Settentrionali. La stazione segna il termine superiore delle infrastrutture costruite a fasi tra il 1928 e il 2007.
San Giovanni in Tirolo
St. Johann in Tirol si trova a 659 metri in un ampio bacino sotto le catene del Kitzbüheler Horn e del Wilder Kaiser, fungendo da centro nevralgico per la regione delle Alpi di Kitzbühel. La disposizione compatta della città offre un rapido accesso ai sistemi di risalita e alle reti di sentieri che collegano più valli. La sua posizione lungo le storiche vie commerciali tra Baviera e Tirolo ha plasmato il suo sviluppo come città mercato fin dal periodo medievale. I moderni collegamenti di trasporto mantengono efficienti i trasferimenti per gli escursionisti che si spostano tra i gruppi montuosi del Kaiser e di Kitzbühel.
Ideale per: Escursionisti alpini alle prime armi che desiderano un'introduzione gestibile all'escursionismo in rifugio di montagna, famiglie con adolescenti, o chiunque cerchi paesaggi vari senza sfide di altitudine estrema.
Percorri il Sentiero dell'Aquila:
Scopri di più su ciò che c'è da sapere sul Sentiero dell'Aquila nella nostra guida al trekking dell'Adlerweg dedicata.
4. I punti salienti del Trekking dell'Ötztal - Wilderness Alpina Remota
Il Trekking dell'Ötztal esplora una delle valli più selvagge e remote dell'Austria in 6 giorni, attraversando passi elevati attraverso terreni che sembrano genuinamente intatti e pristini. Per i camminatori in cerca di solitudine e bellezza montana pura, questo è un autentico trekking in Austria.
Cosa lo rende speciale:
Questo è uno dei trekking principali più remoti e meno affollati dell'Austria, che offre picchi glaciali drammatici e paesaggi rocciosi ad alta quota che ricompensano il tuo sforzo con spettacolari panorami guadagnati. Vivi un'autentica atmosfera di wilderness con vera solitudine: potresti camminare per ore senza vedere un'altra persona. Il terreno impegnativo attraverso valli con una ricca storia alpinistica rende questo particolarmente attraente per coloro che apprezzano la tradizione alpina.
Dettagli chiave:
Durata: 6 giorni
Difficoltà tecnica: 3/5 | Livello di fitness: 3/5
Dislivello cumulativo: ~5.500m
Punto più alto: ~2.800m
Stagione migliore: da luglio a inizio settembre (finestra più corta rispetto ad altri percorsi)
Punti salienti lungo il percorso
Wildspitze
La Wildspitze raggiunge i 3.768 metri, formando la vetta più alta delle Alpi Ötztal e la seconda vetta più alta dell'Austria. Le sue cime gemelle—nord e sud—sono separate da un colle glaciale, con la cima meridionale che detiene il vero punto più alto. La via standard dalla Capanna Breslauer attraversa un terreno glaciale moderato, rendendola una delle cime da 3.700 metri più accessibili delle Alpi Orientali. La prominenza e l'isolamento della montagna creano una visibilità a lungo raggio attraverso il Tirolo e nel Sud Tirolo.
Villaggio Vent
Vent si trova a 1.900 metri all'inizio dell'Ötztal, rendendolo uno dei villaggi abitati permanentemente più alti dell'Austria. La sua posizione offre accesso diretto ai sentieri per la Wildspitze, il Similaun e altre vette elevate dell'Ötztal senza lunghe avvicinamenti in valle. Il compatto insediamento ha servito come base per l'esplorazione alpina fin dalla fine del XIX secolo, quando i primi alpinisti iniziarono ascensioni sistematiche delle cime glaciali circostanti. L'accesso stradale limitato e l'elevazione preservano un carattere tranquillo e alto-alpino, distinto dai villaggi più bassi dell'Ötztal.
Ghiacciaio Pitztal
L'area del ghiacciaio Pitztal raggiunge i 3.440 metri al Hinteren Brunnenkogel, con infrastrutture per impianti di risalita che offrono accesso tutto l'anno a terreni ad alta quota all'estremità meridionale della valle. Il Mittelbergferner e i campi di ghiaccio circostanti formano una delle zone glaciali più estese del Tirolo ancora accessibili tramite funivia. Il sito include il caffè più alto d'Austria a 3.440 metri, costruito nel 2011 con finestre panoramiche che si affacciano sulla principale cresta alpina. Il monitoraggio glaciale qui ha registrato modelli di ritiro significativi coerenti con le tendenze regionali più ampie sin dagli anni '80.
Ideale per: Escursionisti esperti in cerca di solitudine, atmosfera selvaggia e bellezza alpina pura lontano dai percorsi turistici popolari. Questo trekking premia coloro che apprezzano la remotezza tanto quanto il paesaggio.
Esplora il selvaggio Ötztal:
5. Escursione di 3 Giorni da Rifugio a Rifugio nel Hohe Tauern - L'Introduzione Perfetta
Per gli escursionisti nuovi nel trekking di rifugio in montagna o per coloro che hanno tempo limitato, questo campione di 3 giorni nel Hohe Tauern offre un'autentica esperienza di escursionismo alpino senza l'impegno di una settimana. È il punto di partenza perfetto per i percorsi di trekking in Austria e la cultura dei rifugi di montagna.
Cosa lo rende speciale:
Abbastanza breve per un lungo weekend ma catturando un'autentica esperienza di trekking alpino, questo percorso offre richieste tecniche inferiori, rendendolo il primo trekking da rifugio a rifugio perfetto. Vivrai paesaggi spettacolari compressi in soli tre giorni, ideali per testare i livelli di forma fisica prima di impegnarti in percorsi più lunghi. È anche un'introduzione economica all'escursionismo alpino austriaco che non sacrifica qualità o autenticità.
Dettagli chiave:
Durata: 3 giorni
Difficoltà tecnica: 3/5 | Livello di forma fisica: 2/5
Dislivello cumulativo: ~2.500m
Punto più alto: ~2.400m
Stagione migliore: Da fine giugno a settembre
Attrazioni lungo il Percorso
Vista del Grossglockner
Chiare vedute della cima piramidale del Grossglockner si estendono su gran parte della Carinzia e dell'Alto Adige, con il picco di 3.798 metri del monte visibile da distanze superiori ai 100 chilometri in condizioni favorevoli. I punti panoramici lungo la Strada Alta Alpina del Grossglockner e le creste circostanti offrono linee di vista libere verso la cima e il ghiacciaio Pasterze. L'isolata prominenza della montagna—che si eleva di 2.400 metri sopra le valli circostanti—crea un profilo distintivo riconoscibile in tutto l'Alto Adige orientale. La sua dominanza visiva l'ha resa un punto di riferimento geografico nella regione per secoli.
Kaiser-Franz-Josefs-Höhe
Kaiser-Franz-Josefs-Höhe si trova a 2.369 metri lungo la Strada Alta Alpina del Grossglockner, offrendo viste dirette sulla cima del Grossglockner e sul ghiacciaio Pasterze da una terrazza panoramica accessibile. Il sito è stato sviluppato negli anni '30 insieme alla costruzione della strada e prende il nome dall'Imperatore Francesco Giuseppe I, che visitò l'area più volte alla fine del XIX secolo. Un centro visitatori fornisce interpretazioni dei processi glaciali e della geologia regionale. L'orientamento della terrazza consente una chiara osservazione del termine del ghiacciaio e delle morene laterali senza requisiti di accesso tecnico.
Parco Nazionale degli Alti Tauri
Il Parco Nazionale degli Alti Tauri si estende per 1.856 chilometri quadrati attraverso Carinzia, Salisburgo e Tirolo, rendendolo la più grande area protetta delle Alpi. Istituito tra il 1981 e il 1991, il parco comprende altitudini che vanno da 1.000 a 3.798 metri sulla vetta del Grossglockner, contenendo ampi sistemi glaciali, pascoli alpini e oltre 300 picchi sopra i 3.000 metri. L'area preserva l'agricoltura tradizionale in alta montagna accanto a zone selvagge dove l'intervento umano rimane minimo. La sua estensione e il suo intervallo verticale supportano uno degli ecosistemi alpini più diversi dell'Europa centrale.
Ideale per: Escursionisti di rifugi montani alle prime armi, coloro che testano il trekking alpino prima di impegni più grandi, guerrieri del fine settimana, o chiunque abbia tempo di vacanza limitato ma desideri comunque esperienze autentiche in montagna.
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Tutti e cinque questi migliori trekking in Austria offrono esperienze eccezionali—la scelta "giusta" dipende dal tuo livello di fitness, esperienza, tempo disponibile e da ciò che speri di vivere nelle Alpi austriache.
Schema di decisione rapida:
Per il tuo primo trekking di più giorni: Inizia con il Trekking di 3 Giorni Hohe Tauern o Adlerweg Highlights—entrambi offrono esperienze alpine autentiche con richieste tecniche gestibili.
Per un'esperienza alpina classica: Il Stubai High Trail offre tutto ciò che rende il trekking in Austria leggendario—passi elevati, viste sui ghiacciai e posizionamenti spettacolari delle baite di montagna.
Per le montagne più alte: Il Glockner Trail ti porta attraverso il cuore delle vette più alte dell'Austria con viste del Grossglockner che dominano il tuo viaggio.
Per una vera solitudine: L'Ötztal Trek Highlights offre wilderness remota e sentieri tranquilli lontani dalle folle turistiche.
Se stai cercando qualcosa di ancora più accessibile, esplora i nostri 5 migliori trekking da rifugio a rifugio con terreni più dolci e tappe più brevi perfette per escursionisti di montagna meno esperti.
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